A propos de moi
Après avoir passé 17 ans dans un grand groupe britannique, à différents postes de management et de développement, je me suis reconvertie pour me consacrer au coaching et à l’accompagnement des managers, des dirigeants et des personnes décisionnaires.
Mon parcours et mes formations m’amènent à proposer une approche singulière et personnalisée.
En effet, j’ai vécu, étudié et travaillé dans plusieurs pays du monde, ce qui m’a donné une vision large de la communication et des comportements. J’ai ensuite ajouté à ces expériences professionnelles une formation longue d’équicienne (accompagnement médiatisé par le cheval, qui constitue une solide base dans mes accompagnements aujourd’hui) et des formations à l‘hypnose thérapeutique.
Grâce à toutes ces acquisitions, dans des domaines qui semblent différents mais qui placent tous l’humain au centre de mes préoccupations, j’accompagne des managers et des dirigeants depuis plus de 10 ans maintenant. J’analyse en général assez rapidement vos forces et vos faiblesses et vous propose des outils que vous pouvez utiliser rapidement pour prendre des décisions éclairées et choisir des orientations justes et épanouissantes.
Déroulement d’une séance
Chaque être est unique. C’est le fil rouge de mon accompagnement. De plus, l’état de la personne, ses dispositions d’esprit, sa réceptivité au moment de la séance sont propres à l’instant. Tous ces paramètres font qu’aucune séance ne ressemble à une autre. Cependant, et afin d’inscrire l’accompagnement dans un cadre, je propose un forfait de 4 séances dont la première est consacrée à la définition des objectifs et la compréhension des méthodes de travail…
Mes services
Un accompagnement personnalisé pour vous aider à retrouver plus de sérénité, de confiance et d’équilibre au quotidien.
Stress & anxiété
Apaisez les tensions, prenez du recul face aux pensées envahissantes et retrouvez progressivement un état intérieur plus calme.
Confiance en soi
Libérez-vous de certaines croyances limitantes, dépassez vos doutes et développez une confiance plus solide en vous-même.
Sommeil & lâcher-prise
Favorisez la détente, apaisez l’agitation mentale et retrouvez des conditions plus propices à un sommeil réparateur.
Gestion des émotions
Apprenez à mieux accueillir vos émotions et à retrouver davantage d’équilibre face à la peur, la colère, la tristesse ou l’hypersensibilité.
Témoignages
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J’ai consulté pour mieux gérer mon stress et mes pensées envahissantes. Dès les premières séances, je me suis sentie écoutée, comprise et surtout en confiance. L’approche est douce, bienveillante et adaptée à mon rythme. Au fil des séances, j’ai réussi à prendre davantage de recul et à retrouver un véritable sentiment d’apaisement au quotidien.
— Sophie, 38 ans
Je traversais une période où je doutais énormément de moi et où certaines situations me provoquaient beaucoup d’anxiété. Les séances d’hypnose m’ont aidé à mieux comprendre mes réactions et à retrouver progressivement confiance en mes capacités. L’accompagnement a été très professionnel, sans jugement et toujours dans le respect de mes besoins.
— Thomas, 42 ans
Je ne savais pas vraiment à quoi m’attendre avant ma première séance d’hypnose, mais j’ai rapidement été rassurée. L’expérience a été surprenante et très agréable. Les séances m’ont permis de travailler sur certaines habitudes et blocages que je n’arrivais pas à dépasser seule. Aujourd’hui, je me sens plus sereine et plus en accord avec moi-même.
— Émilie, 31 ans
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